봄 썸네일형 리스트형 봄철의 보약 미나리의 효능 6가지 봄이 오면 노곤해지면서 우리 몸은 더 많은 영양이 필요로 하다. 어떤 음식이 입맛도 돋구면서 건강에 좋은 음식일까?? 그 주인공은 바로 '미나리'다. 보약이라도 불리는 미나리의 엄청난 효능 6가지를 살펴보자. 1. 해독, 중금속 배출 요즘 중국에서 넘어오는 엄청난 양의 황사와 미세먼지로 인해 중금속 배출이 가장 큰 효능이라 볼 수 있다. 또, 미나리는 해독 작용으로 유명하다. 복어탕과 미나리를 떼어놓을 수 없는 이유는 바로 이때문이다. 2. 항암, 항산화미나리는 알칼리성 식품으로 항산화 효과가 있으며, 암세포의 증식 억제를 해주는 성분이 함유되어 있다. 3. 간기능 강화간의 활동에 도움을 주며 숙취해소에도 좋다. 간 독성물질들도 해독, 활성화 시켜주는 성분으로 간 기능 강화에 좋고 간염, 간경화에 좋다... 더보기 봄하면 떠오르는 찰나의 생각 4가지 봄하면 어떤 생각이 떠오르시나요? 많은 생명들이 탄생하는 계절 봄, 우리의 몸도 조금씩 움직이고 싶어져서 꿈틀거리기 시작합니다. 처음으로 봄하면 딱! 떠오르는 생각은 과연 무엇일까요? 1. 벚꽃 봄하면 가장 먼저 떠오르는 건 바로 벚꽃이 아닐까 싶습니다. 3월만 되도 벚꽃 축제, 개화에 대해서 찾아보고 많은 기사들이 쏟아져나오죠. 연인들은 D-day를 하면서 데이트를 떠날 채비를 하기 시작합니다. 그리고 빠질 수 없는 절대적인 존재 '벚꽃엔딩'이 울려퍼지기 시작합니다. 봄바람 휘날리며~~ 2. 여행봄이나 가을이 국내 여행을 다니기엔 최고의 계절이죠. 날이 조금씩 풀리면서 어디론가 떠나고 싶어지는 충동이 생기며, 여행지를 찾아보기 시작합니다. 봄에 가면 좋을 만한 여행지는 어디가 있을까요? 이런 생각들도 .. 더보기 이전 1 다음
